Ensalada + pechuga pollo + yogur

Ensalada verde (+ un par de tomates pequeños) - Aliño: vinagre, tomate triturado y aceite acalórico.

Pechuga de pollo a la plancha con salsa de tomate (3 cucharadas tomate concentrado)

Yogur desnatado (natural con edulcorante + 3 gotas aroma de coco).

Saludos