Explicación y recetas de la dieta dukan

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lunes, 6 de junio de 2011

Bechamel sencilla

35 ml. de leche desnatada, 1 cs de maizena y sal: Calentar la leche en un cazo, cuando este tibia añadir la maizena y sal, y remover hasta que tome la espesura deseada.

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