250 ml de leche desnatada 2 huevos
Hacer calentar la leche en el microondas (3-4 minutos), luego añadir el aroma . En una ensaladera batir los huevos con el edulcorante, luego verter poco a poco la leche caliente moviéndose regularmente. Repartir esta preparación en 4 moldes de flan (aproximadamente de diámetro 8cm) Hacer cocerse 7 minutos nuevmente en el microondas, según el aparato, Deje enfriar hasta que cuaje Con esta medida te da para 5 flanes pequeñitos. |
Explicación y recetas de la dieta dukan
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martes, 7 de junio de 2011
Flan Dukan al microhondas
INGREDIENTES:
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